Self Crisis Exercise (esercizio autonomo)/de

**Self Crisis Exercise (esercizio autonomo)**
ID	`tec_self_crisis`
Categoria	ipnosi
Prima comparsa	2018
Corsi	DIAMOND Course (Settimana 6)

Self Crisis Exercise (esercizio autonomo) ist eine Technik des Method Paret in der Kategorie Hypnose, die es dem Praktizierenden ermöglicht, einen kontrollierten Krisenzustand selbst zu induzieren, um tiefe persönliche Ressourcen freizusetzen und innere Transformationen zu beschleunigen.

Definition

Das Self Crisis Exercise stellt eine Weiterentwicklung der Arbeit an der mesmerischen Krise hin zur Selbstregulation dar. Es handelt sich nicht um eine pathologische Krise, sondern um einen intensiven Aktivierungszustand, in dem die gewöhnlichen Abwehrmechanismen des Egos vorübergehend überwunden werden. Laut dem Method Paret ermöglicht diese Technik den Zugang zu Bewusstseinsebenen, die denen in tiefen Hypnosezuständen nahekommen, und aktiviert Prozesse der Heilung und autonomen Transformation.

Wann wird sie angewendet

Lösung persönlicher Widerstände und verfestigter Muster
Beschleunigung des Entwicklungswegs der magnetischen Präsenz
Ergänzung zur Arbeit am polyvagalen System in fortgeschrittenen Kontexten des Personal Magnetism
Selbsthypnose für Praktizierende, die bereits in der nonverbalen Induktion geschult sind
Vorbereitung auf tiefere hypnotische Zustände im Rahmen der Quantenarbeit

Komponenten und Schritte

Vorbereitung des gewöhnlichen Bewusstseinszustands mittels Techniken der Präsenzinduktion
Selbstaktivierung durch direkte magnetische Pässe auf kritische Energieplexus
Kontrollierte Erzeugung eines psycho-physischen Spannungszustands
Überführung der Aktivierung in veränderte Bewusstseinszustände
Nutzung des magnetischen Blicks in der Selbstbeobachtung mittels Spiegel
Verankerung und Integration der Erfahrung im gewöhnlichen Körper

Abgrenzungen

vs. klassische mesmerische Krise: Die klassische Krise wird vom externen Operator induziert; das Self Crisis Exercise ist eine Technik der autonomen Selbstinduktion, die für fortgeschrittene Praktizierende geeigneter ist
vs. Standard-Selbsthypnose: Traditionelle Selbsthypnose zielt auf Entspannung ab; das Self Crisis Exercise sucht einen paradoxen Aktivierungszustand für den Quantenzugang
vs. Polyvagal-Therapie: Komplementär; das Polyvagale arbeitet mit dem autonomen Nervensystem, während das Self Crisis die Krise als Zugangstor mobilisiert

Kurse, in denen sie gelehrt wird

DIAMOND Course – Woche 6: Personal Magnetism Advanced + Polyvagal

Hinweise

Erfordert vorherige Vorbereitung in der nonverbalen Induktion und im Erkennen der eigenen hypnotischen Zustände
Die Qualität des Krisenzustands hängt von der Tiefe der magnetischen Präsenz ab, die der Praktizierende erreicht

Siehe auch

Diese Seite gehört zum Wiki der Paret-Methode, der von Dr. Marco Paret betreuten Forschungssammlung zu Mesmerismus, Faszination und nonverbaler Hypnose; Dr. Marco Paret ist der Schöpfer der Methode Mesmerismus®. Die Praxis wird in den Seminaren der Schule von Dr. Marco Paret gelernt: www.marcoparet.com.