Self Perception (prima settimana Diamond)/de
| ID | tec_self_perception
|
|---|---|
| Categoria | presenza |
| Prima comparsa | 2018 |
| Corsi | PROGRAM DIAMOND week 1 |
Self Perception (erste Woche Diamond) ist eine Technik der Paret Method in der Kategorie presenza. Sie stellt die erste grundlegende Fähigkeit des Diamond-Weges dar, die darauf abzielt, das Körperbewusstsein und das bewusste Management der eigenen Energie durch strukturierte Atmung und grundlegende innere Alchemie zu entwickeln.
Definition
Self Perception ist der Prozess, durch den der Praktizierende eine direkte und kontinuierliche Wahrnehmung seiner eigenen somatischen, energetischen und vibralen Zustände erlangt. In der Paret-Methode ist diese Selbstwahrnehmung nicht passiv-meditativ, sondern aktiv und funktional: Der Klient lernt, seine eigenen Atemmuster, unbewussten Muskelverspannungen und die Qualität seiner Präsenz durch Echtzeit-Körperfeedback zu erkennen. Sie stellt die Voraussetzung für alle nachfolgenden Techniken der Faszination, des Magnetismus und der nonverbalen Hypnose dar.
Wann wird sie angewendet
- Zu Beginn eines jeden Lernpfades in der Paret-Methode
- Strukturierung der ersten Sitzung mit einem neuen Klienten
- Vorbereitung des Praktizierenden vor formalen Induktionen
- Stärkung der Präsenz und des Körperbewusstseins in klinischen und professionellen Kontexten
- Entwicklung der persönlichen vibralen Qualität als Grundlage jeder Intervention
Komponenten und Schritte
- Bewusste strukturierte Atmung: Erlernen spezifischer Atemmuster, die den neurovegetativen Zustand und die Präsenz verändern
- Inneres Körperscannen: Entwicklung der Fähigkeit, Bereiche von Spannung, Entspannung und energetischer Fließfähigkeit wahrzunehmen
- Grundlegende innere Alchemie: bewusste Umwandlung von Energie durch Techniken der Zirkulation und Erdung [von Marco zu bestätigen]
- Kalibrierung der Sitzung: Strukturierung von Zeit, Raum und Übergängen einer Sitzung mit dem Klienten
- Sofort anwendbare Induktion: nonverbale Induktionstechniken für schnellen Zugang, die bereits ab der ersten Woche einsetzbar sind
Abgrenzungen
- vs klassische Meditation: Self Perception ist aktiv und ergebnisorientiert, nicht kontemplativ; sie integriert Bewusstsein mit klinischem/professionellem Zweck
- vs Grounding: während Grounding energetische Erdung ist, ist Self Perception die Entwicklung bewusster Wahrnehmung als Grundlage aller nachfolgenden Techniken
Kurse, in denen sie gelehrt wird
- PROGRAM DIAMOND - Woche 1
Anmerkungen
- Die Qualität der Self Perception des Praktizierenden bestimmt direkt die Qualität seiner Präsenz und seiner induktiven Fähigkeit bei Klienten
- Häufiger Fehler: Verwechslung von intellektuellem Bewusstsein mit somatischer Wahrnehmung; der direkte felt sense muss betont werden
- Nicht verhandelbare Voraussetzung für den Zugang zu fortgeschritteneren Techniken der Methode