Default mode network/fr

Il default mode network (DMN), en français réseau du mode par défaut, est un réseau de zones cérébrales identifié par Marcus E. Raichle et ses collaborateurs au début des années 2000. Il se caractérise par une activité coordonnée lorsque le sujet n'est pas engagé dans des tâches externes ciblées — au repos apparent, dans l'errance mentale, le souvenir autobiographique, l'imagination du futur, la réflexion sur soi-même et sur les autres. Ses composantes principales sont le cortex préfrontal médian, le cingulum postérieur, le précuneus et des parties du lobule pariétal inférieur.

Pour le Paret Method, le DMN est l'une des structures d'intérêt du troisième axe car son activité se module de manière spécifique lors des états d'absorption profonde, de méditation experte, d'états psychédéliques et — selon des études récentes — également lors d'états de transe hypnotique et de présence. La suspension ou la reconfiguration du DMN semble être l'un des corrélats neuro-imagerie de ce que les traditions contemplatives décrivent comme non-esprit, vide, silence intérieur.

Caractères du réseau

• Il est anti-corrélé avec les réseaux de l'attention ciblée : quand l'un s'active, l'autre tend à s'éteindre.
• Il est énergétiquement coûteux : il consomme une part importante du métabolisme cérébral au repos.
• Il est précoce dans le développement : sa structure mature s'établit à l'adolescence tardive.
• Il est altéré dans des conditions comme la dépression, la rumination, les troubles anxieux, et il est suspendu de manière caractéristique dans les états méditatifs avancés et sous substances psychédéliques (psilocybine, LSD, ayahuasca, DMT).

Pertinence pour la Méthode

Le DMN est d'intérêt pour le Paret Method dans trois directions convergentes :

• États de présence et fascination — Les états de Présence Intégrale et les états de transe profonde impliquent une reconfiguration typique des réseaux cérébraux où le DMN — le réseau de la narration de soi, de la rumination, de l'agenda — est partiellement suspendu. La voix Vacuité Mentale et les pratiques de Silence Intérieur du deuxième axe trouvent dans le DMN un corrélat neuronal plausible.
• Déconceptualisation — Le travail de Wolinsky sur la déconceptualisation décrit en langage phénoménologique la suspension de constructions mentales qui sont aujourd'hui lisibles comme des modulations du DMN.
• Typologies et narration de soi — Les six types caractériels et les huit fixations décrivent des schémas stables de narration de soi qui ont dans le DMN leur substrat actif. Travailler sur les types signifie aussi, en partie, travailler sur l'activité de ce réseau.

Pages liées

• CNV, Polivagale e Neurologia Interna — Introduzione — page index du troisième axe
• Théorie polyvagale — le modèle du système nerveux autonome
• Neurones miroirs — l'autre réseau neuronal clé du troisième axe
• Présence Intégrale — l'état de base de la Méthode
• Vacuité Mentale · Silence Intérieur · Sub Specie Interioritatis — les correspondants phénoménologiques du deuxième axe
• Wolinsky et la déconceptualisation