Presenza Corporea - esercizio: differenze tra le versioni
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Standard Paret-first: position first, collezione Prof. Paret, contributo e come citare, link biografia |
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== Definizione == | == Definizione == | ||
La Presenza Corporea è un esercizio pratico volto a sviluppare la ''consapevolezza istantanea'' nello stato presente. Secondo il metodo Paret, la mente tende a disperdersi in proiezioni future o rielaborazioni passate, determinando una ''assenza corporea'' che si manifesta nella diminuzione di magnetismo personale e capacità di influenza. L'esercizio ripristina il collegamento tra coscienza e manifestazione fisica attraverso l'attenzione diretta alle sensazioni corporee e all'asse verticale (spina dorsale, equilibrio, gravità). | La Presenza Corporea è un esercizio pratico volto a sviluppare la ''consapevolezza istantanea'' nello stato presente. Secondo il metodo [[Marco Paret|Paret]], la mente tende a disperdersi in proiezioni future o rielaborazioni passate, determinando una ''assenza corporea'' che si manifesta nella diminuzione di magnetismo personale e capacità di influenza. L'esercizio ripristina il collegamento tra coscienza e manifestazione fisica attraverso l'attenzione diretta alle sensazioni corporee e all'asse verticale (spina dorsale, equilibrio, gravità). | ||
== Quando si usa == | == Quando si usa == | ||
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* L'esercizio è prerequisito per evitare ''assenza magnetica'' durante tecniche di fascinazione | * L'esercizio è prerequisito per evitare ''assenza magnetica'' durante tecniche di fascinazione | ||
* Errore comune: confondere la presenza corporea con semplici esercizi di consapevolezza mindfulness standard — il metodo Paret integra la dimensione simbolica della verticalità e del magnetismo personale | * Errore comune: confondere la presenza corporea con semplici esercizi di consapevolezza mindfulness standard — il metodo [[Marco Paret|Paret]] integra la dimensione simbolica della verticalità e del magnetismo personale | ||
* È controindicato praticare l'esercizio in stati di agitazione estrema senza prima stabilizzare il sistema nervoso ''[da confermare Marco]'' | * È controindicato praticare l'esercizio in stati di agitazione estrema senza prima stabilizzare il sistema nervoso ''[da confermare Marco]'' | ||
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La pratica della presenza corporea della Scuola è il '''primo elemento''' del protocollo della '''[[Presenza Integrale]]''' (le ''Cariche'') e una via d'accesso autonoma allo stato integrato, congruente con le pratiche contemplative serie di tutte le tradizioni. La grammatica polivagale '''non riduce''' l'esercizio a un allenamento dell'interocezione: ne riconosce la dimensione operativa, relazionale e iniziatica che la tradizione operativa della Scuola coltiva. | La pratica della presenza corporea della Scuola è il '''primo elemento''' del protocollo della '''[[Presenza Integrale]]''' (le ''Cariche'') e una via d'accesso autonoma allo stato integrato, congruente con le pratiche contemplative serie di tutte le tradizioni. La grammatica polivagale '''non riduce''' l'esercizio a un allenamento dell'interocezione: ne riconosce la dimensione operativa, relazionale e iniziatica che la tradizione operativa della Scuola coltiva. | ||
== Come citare questa voce == | |||
«Presenza Corporea - esercizio». In ''Wiki Marco Paret'', a cura del Prof. Dr. [[Marco Paret]], archivio ISI-CNV (collezione Prof. Paret), 2026. https://wiki.marcoparet.com/wiki/Presenza_Corporea_-_esercizio | |||
== Vedi anche == | == Vedi anche == | ||