Presenza Integrale™: differenze tra le versioni
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Importa da doc Federmindfulness 2026 — protocollo Presenza Integrale Paret |
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== Fondamento: che cos'è la Presenza == | == Fondamento: che cos'è la Presenza == | ||
: ''"Quante volte pensate di essere lì, ma in realtà siete tra i vostri pensieri, pensate a quello che dovete fare dopo, quello che avete fatto prima? In realtà non siete lì. E non essere lì è problematico, perché in quello stato avete meno magnetismo, meno forza personale."'' | |||
: — Dr. Marco Paret — Lezione Presenza, Master Ipnosi | |||
La caratteristica distintiva rispetto ad altri approcci di mindfulness è il punto di accesso: non il respiro come oggetto mentale di concentrazione, ma il '''corpo come intelligenza primaria e primitiva'''. Il senso cinestesico è definito da Paret "il senso più primitivo di tutti". | La caratteristica distintiva rispetto ad altri approcci di mindfulness è il punto di accesso: non il respiro come oggetto mentale di concentrazione, ma il '''corpo come intelligenza primaria e primitiva'''. Il senso cinestesico è definito da Paret "il senso più primitivo di tutti". | ||
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== La Presenza nell'Azione == | == La Presenza nell'Azione == | ||
: ''"Mettiamo una persona su una sedia e le facciamo ricevere la stessa tecnica tre volte. La prima: l'operatore pensa ai fatti suoi. La seconda: si concentra sulla persona con empatia. La terza: l'operatore è in stato di presenza. Il soggetto percepisce sempre il terzo passaggio come il migliore. Eppure la tecnica era identica."'' | |||
: — Dr. Marco Paret — Lezione Presenza 2, ottobre 2023 | |||
La presenza diventa la competenza di base che amplifica tutte le tecniche non verbali. Paret distingue tra empatia (porta a dispersione) e presenza: ''"quando sei in stato di presenza, sei privo di pensiero. Non vuol dire essere tra le nuvole. Vuol dire che ascolti davvero, perché la tua mente non è altrove."'' | La presenza diventa la competenza di base che amplifica tutte le tecniche non verbali. Paret distingue tra empatia (porta a dispersione) e presenza: ''"quando sei in stato di presenza, sei privo di pensiero. Non vuol dire essere tra le nuvole. Vuol dire che ascolti davvero, perché la tua mente non è altrove."'' | ||