Self Crisis Exercise (esercizio autonomo)

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Self Crisis Exercise (esercizio autonomo)

ID	tec_self_crisis
Categoria	ipnosi
Prima comparsa	2018
Corsi	DIAMOND Course (Settimana 6)

Self Crisis Exercise (esercizio autonomo) è una tecnica del Method Paret nella categoria ipnosi che consente al praticante di auto-indurre uno stato di crisi controllato per sbloccare risorse personali profonde e accelerare trasformazioni interne.

Definizione

Lo Self Crisis Exercise rappresenta un'evoluzione del lavoro sulla crisi mesmerica verso l'autoregolazione. Non si tratta di una crisi patologica, bensì di uno stato di attivazione intenso dove i meccanismi ordinari di difesa dell'ego vengono temporaneamente superati. Secondo il Method Paret, questa tecnica consente di accedere a livelli di coscienza prossimi a quelli raggiunti negli stati di ipnosi profonda, attivando processi di guarigione e trasformazione autonoma.

Quando si usa

• Sblocco di resistenze personali e pattern cristallizzati
• Accelerazione del percorso di sviluppo della presenza magnetica
• Complemento al lavoro sul sistema polivagale in contesti di Personal Magnetism avanzato
• Auto-ipnosi per praticanti già formati alla induzione non verbale
• Preparazione a stati ipnotici più profondi nel contesto del lavoro quantico

Componenti e passaggi

1. Preparazione dello stato di coscienza ordinario mediante tecniche di induzione della presenza
2. Auto-attivazione mediante passaggi magnetici diretti verso i plessi energetici critici
3. Generazione controllata di una condizione di tensione psico-fisica [da confermare Marco: modalità esatta di auto-inducimento]
4. Trasporto dell'attivazione verso stati di coscienza alterati [da confermare Marco: procedure di conduzione verso gli stati profondi]
5. Utilizzo della gaze magnetica in auto-osservazione mediante specchio
6. Radicamento e integrazione dell'esperienza nel corpo ordinario

Distinzioni

• vs Crisi Mesmerica classica: La crisi classica è indotta dall'operatore esterno; il Self Crisis Exercise è una tecnica di auto-induzione autonoma, più appropriata per praticanti avanzati
• vs Auto-Ipnosi standard: L'auto-ipnosi tradizionale mira al rilassamento; il Self Crisis Exercise ricerca uno stato di attivazione paradossale per accesso quantico
• vs Polyvagal Therapy: Complementari; il Polyvagal lavora sul sistema nervoso autonomo, mentre il Self Crisis mobilita la crisi come porta di accesso

Corsi dove si insegna

• DIAMOND Course – Settimana 6: Personal Magnetism Advanced + Polyvagal
• [da confermare Marco: altri livelli di specializzazione]

Come citare questa voce

«Self Crisis Exercise (esercizio autonomo)». In Wiki Marco Paret, a cura del Prof. Dr. Marco Paret, archivio ISI-CNV (collezione Prof. Paret), 2026. https://wiki.marcoparet.com/wiki/Self_Crisis_Exercise_%28esercizio_autonomo%29

Note

• Richiede preparazione precedente nella induzione non verbale e nel riconoscimento dei propri stati ipnotici
• La qualità dello stato di crisi dipende dalla profondità della presenza magnetica raggiunta dal praticante
• [da confermare Marco: controindicazioni specifiche e protocolli di sicurezza]

Vedi anche

• Method Paret
• Mesmeric Crisis
• Polyvagal System
• Esdaile State
• Magnetic Presence
• Categoria:ipnosi
• Categoria:tecniche avanzate