<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="it">
	<id>https://wiki.marcoparet.com/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Tummo%2Fru</id>
	<title>Tummo/ru - Cronologia</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://wiki.marcoparet.com/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Tummo%2Fru"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.marcoparet.com/index.php?title=Tummo/ru&amp;action=history"/>
	<updated>2026-06-15T23:17:36Z</updated>
	<subtitle>Cronologia della pagina su questo sito</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.43.3</generator>
	<entry>
		<id>https://wiki.marcoparet.com/index.php?title=Tummo/ru&amp;diff=1521&amp;oldid=prev</id>
		<title>Admin: PILOTA traduzione russa via DeepSeek V4 Flash - link preservati al titolo italiano</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.marcoparet.com/index.php?title=Tummo/ru&amp;diff=1521&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2026-05-26T00:08:35Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;PILOTA traduzione russa via DeepSeek V4 Flash - link preservati al titolo italiano&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;it&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Versione meno recente&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Versione delle 00:08, 26 mag 2026&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l3&quot;&gt;Riga 3:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Riga 3:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;{{Tecnica&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;{{Tecnica&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;| id = tec_tummo&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;| id = tec_tummo&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;| nome = &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Tummo&lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;| nome = &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Туммо&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;| categoria = metodi-ieratici-ermetici&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;| categoria = metodi-ieratici-ermetici&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;| prima_comparsa = 2024&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;| prima_comparsa = 2024&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l9&quot;&gt;Riga 9:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Riga 9:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;}}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;}}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&#039;&#039;&#039;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Tummo&lt;/del&gt;&#039;&#039;&#039; — это техника [[Paret Method|Метода Паре]] &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;из &lt;/del&gt;категории [[:Categoria:metodi-ieratici-ermetici|иератико-герметических методов]], &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;работающая &lt;/del&gt;с внутренним огнём через локализацию точки внимания в промежности, с целью сжигания и трансформации заблокированных эмоций в осознанную энергию.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&#039;&#039;&#039;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Туммо&lt;/ins&gt;&#039;&#039;&#039; — это техника [[Paret Method|Метода Паре]] &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;в &lt;/ins&gt;категории [[:Categoria:metodi-ieratici-ermetici|иератико-герметических методов]], &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;которая работает &lt;/ins&gt;с внутренним огнём через локализацию точки внимания в промежности, с целью сжигания и трансформации заблокированных эмоций в осознанную энергию.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Определение ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Определение ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Tummo &lt;/del&gt;представляет собой оперативное применение современного Месмеризма® по Паре, направленное на мобилизацию соматической энергии в нижнем центре тяжести тела. &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Данная техника &lt;/del&gt;не является традиционной медитативной практикой, а представляет собой процедуру &#039;&#039;[&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;da confermare Marco&lt;/del&gt;]&#039;&#039;, которая объединяет усиление вторичного осознания с точечной локализацией внутреннего огня. Эффектом является невербальное растворение кристаллизованных эмоциональных состояний посредством тепла и энергетического движения.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Туммо &lt;/ins&gt;представляет собой оперативное применение современного Месмеризма® по Паре, направленное на мобилизацию соматической энергии в нижнем центре тяжести тела. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Техника &lt;/ins&gt;не является традиционной медитативной практикой, а представляет собой процедуру &#039;&#039;[&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;уточнить у Марко&lt;/ins&gt;]&#039;&#039;, которая объединяет усиление вторичного осознания с точечной локализацией внутреннего огня. Эффектом является невербальное растворение кристаллизованных эмоциональных состояний посредством тепла и энергетического движения.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Когда применяется ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Когда применяется ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* Психосоматические симптомы, укоренённые в нижней части живота и области &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;таза&lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* Психосоматические симптомы, укоренённые в нижней части живота и &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;тазовой &lt;/ins&gt;области&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* Эмоциональные блоки, требующие энергетической трансформации, а не простого катарсиса&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* Эмоциональные блоки, требующие энергетической трансформации, а не простого катарсиса&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* Состояния закрытости или эмоционального сжатия, не поддающиеся обычным вербальным техникам&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* Состояния закрытости или эмоционального сжатия, не поддающиеся обычным вербальным техникам&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* В контексте пути &#039;&#039;[&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;da confermare Marco&lt;/del&gt;]&#039;&#039; искривлённой реальности и двойного осознания&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* В контексте пути &#039;&#039;[&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;уточнить у Марко&lt;/ins&gt;]&#039;&#039; искривлённой реальности и двойного осознания&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Компоненты и шаги ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Компоненты и шаги ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l33&quot;&gt;Riga 33:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Riga 33:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Различия ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Различия ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* &#039;&#039;&#039;в сравнении с традиционными дыхательными техниками&#039;&#039;&#039;: &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Tummo &lt;/del&gt;не использует контроль дыхания &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;в качестве первичного механизма&lt;/del&gt;, а &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;опирается на &lt;/del&gt;осознанное усиление уже присутствующего огня&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* &#039;&#039;&#039;в сравнении с традиционными дыхательными техниками&#039;&#039;&#039;: &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Туммо &lt;/ins&gt;не использует контроль дыхания &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;как первичный механизм&lt;/ins&gt;, а &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;скорее &lt;/ins&gt;осознанное усиление уже присутствующего огня&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;в сравнении с вербальным эмоциональным катарсисом&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: действует через невербальную энергетическую трансмутацию, а не через разрядку или вербализацию&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;в сравнении с вербальным эмоциональным катарсисом&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: действует через невербальную энергетическую трансмутацию, а не через разрядку или вербализацию&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* &#039;&#039;&#039;в сравнении с техниками заземления&#039;&#039;&#039;: в то время как заземление стабилизирует вниз, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Tummo &lt;/del&gt;мобилизует внутренний огонь &#039;&#039;[&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;da confermare Marco&lt;/del&gt;]&#039;&#039;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* &#039;&#039;&#039;в сравнении с техниками заземления&#039;&#039;&#039;: в то время как заземление стабилизирует вниз, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Туммо &lt;/ins&gt;мобилизует внутренний огонь &#039;&#039;[&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;уточнить у Марко&lt;/ins&gt;]&#039;&#039;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Курсы, где преподаётся ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Курсы, где преподаётся ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l46&quot;&gt;Riga 46:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Riga 46:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* Техника требует компетентности в невербальной идентификации вторичных процессов; преждевременное применение может вызвать соматическую путаницу&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* Техника требует компетентности в невербальной идентификации вторичных процессов; преждевременное применение может вызвать соматическую путаницу&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* Потенциальные противопоказания при тяжёлых диссоциативных состояниях &#039;&#039;[&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;da confermare Marco&lt;/del&gt;]&#039;&#039;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* Потенциальные противопоказания при тяжёлых диссоциативных состояниях &#039;&#039;[&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;уточнить у Марко&lt;/ins&gt;]&#039;&#039;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* Интеграция двойного осознания является решающей для того, чтобы «огонь» &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;не остался &lt;/del&gt;непроизвольным вторичным повторением&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* Интеграция двойного осознания является решающей для &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;предотвращения &lt;/ins&gt;того, чтобы «огонь» &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;оставался &lt;/ins&gt;непроизвольным вторичным повторением&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Поливагальное прочтение ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Поливагальное прочтение ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;«Внутренний огонь», локализованный в промежности, который мобилизует практика &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Tummo&lt;/del&gt;, соответствует на языке &#039;&#039;&#039;[[Teoria polivagale|Поливагальной теории]]&#039;&#039;&#039; &#039;&#039;&#039;ограниченной и сдерживаемой симпатической мобилизации&#039;&#039;&#039; &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;в рамках &lt;/del&gt;поля безопасности, установленного вентральным вовлечением. Практика работает потому, что тренирует организм генерировать и поддерживать интенсивную симпатическую активацию — тепло, ускорение метаболизма, усиление интероцепции — &#039;&#039;&#039;без&#039;&#039;&#039; соскальзывания системы в мобилизацию угрозы (Чистая сера в номенклатуре Школы) и &#039;&#039;&#039;без&#039;&#039;&#039; того, чтобы дорсальная диссоциация взяла верх.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;«Внутренний огонь», локализованный в промежности, который мобилизует практика &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Туммо&lt;/ins&gt;, соответствует&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;, &lt;/ins&gt;на языке &#039;&#039;&#039;[[Teoria polivagale|Поливагальной теории]]&#039;&#039;&#039;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;, &lt;/ins&gt;&#039;&#039;&#039;ограниченной и сдерживаемой симпатической мобилизации&#039;&#039;&#039; &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;внутри &lt;/ins&gt;поля безопасности, установленного вентральным вовлечением. Практика работает потому, что тренирует организм генерировать и поддерживать интенсивную симпатическую активацию — тепло, ускорение метаболизма, усиление интероцепции — &#039;&#039;&#039;без&#039;&#039;&#039; соскальзывания системы в мобилизацию угрозы (Чистая сера в номенклатуре Школы) и &#039;&#039;&#039;без&#039;&#039;&#039; того, чтобы дорсальная диссоциация взяла верх.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;В феноменологических терминах это опыт &#039;&#039;&#039;мобилизации-под-защитой&#039;&#039;&#039;, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;соответствующий &lt;/del&gt;состоянию V+S — «игре» поливагальной карты — в её интенсивной созерцательной форме. Интеграция между первичным осознанием («наблюдающее я») и вторичным осознанием («сгорающая эмоция»), которую Школа требует &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;в качестве предварительного условия&lt;/del&gt;, является именно &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;тем &lt;/del&gt;&#039;&#039;&#039;внутренним сигналом безопасности&#039;&#039;&#039;, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;который удерживает вентральный контур &lt;/del&gt;активным во время мобилизации: без этой интеграции огонь превращается в панику или ригидность.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;В феноменологических терминах это опыт &#039;&#039;&#039;мобилизации-под-защитой&#039;&#039;&#039;, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;который соответствует &lt;/ins&gt;состоянию V+S — «игре» поливагальной карты — в её интенсивной созерцательной форме. Интеграция между первичным осознанием («наблюдающее я») и вторичным осознанием («сгорающая эмоция»), которую Школа требует &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;как предварительное условие&lt;/ins&gt;, является именно &#039;&#039;&#039;внутренним сигналом безопасности&#039;&#039;&#039;, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;удерживающим вентральное &lt;/ins&gt;активным во время мобилизации: без этой интеграции огонь превращается в панику или ригидность.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Трансмутация кристаллизованной эмоции, производимая практикой, является феноменологическим родственником &#039;&#039;&#039;[[Crisi Mesmerica|месмерического криза]]&#039;&#039;&#039;, описанного магнетической традицией Школы, но в &#039;&#039;&#039;активном и саморегулируемом&#039;&#039;&#039; режиме, а не в рецептивном и сопровождаемом: человек одновременно &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;является &lt;/del&gt;оператором и субъектом собственного процесса соматического освобождения. &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Регулярная &lt;/del&gt;практика представляет собой путь прогрессивной стабилизации &#039;&#039;&#039;[[Stato integrato|интегрированного состояния]]&#039;&#039;&#039; через полюс сдерживаемой активации, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;дополняя &lt;/del&gt;пути доступа через покой (исихазм, длительные йогические позы) и через присутствие в действии (&#039;&#039;&#039;[[Presenza Integrale|Интегральное Присутствие]]&#039;&#039;&#039;).&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Трансмутация кристаллизованной эмоции, производимая практикой, является феноменологическим родственником &#039;&#039;&#039;[[Crisi Mesmerica|месмерического криза]]&#039;&#039;&#039;, описанного магнетической традицией Школы, но в &#039;&#039;&#039;активном и саморегулируемом&#039;&#039;&#039; режиме, а не в рецептивном и сопровождаемом: человек &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;является &lt;/ins&gt;одновременно оператором и субъектом собственного процесса соматического освобождения. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Продолжительная &lt;/ins&gt;практика представляет собой путь прогрессивной стабилизации &#039;&#039;&#039;[[Stato integrato|интегрированного состояния]]&#039;&#039;&#039; через полюс сдерживаемой активации, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;дополняющий &lt;/ins&gt;пути доступа через покой (исихазм, длительные йогические позы) и через присутствие в действии (&#039;&#039;&#039;[[Presenza Integrale|Интегральное Присутствие]]&#039;&#039;&#039;).&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Поливагальная грамматика &#039;&#039;&#039;не сводит&#039;&#039;&#039; &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Tummo &lt;/del&gt;к упражнению &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;по &lt;/del&gt;нейровегетативной терморегуляции: она предлагает перевод, который признаёт его тысячелетнюю оперативную точность, не растворяя его инициатическое измерение.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Поливагальная грамматика &#039;&#039;&#039;не сводит&#039;&#039;&#039; &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Туммо &lt;/ins&gt;к упражнению нейровегетативной терморегуляции: она предлагает &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;его &lt;/ins&gt;перевод, который признаёт его тысячелетнюю оперативную точность, не растворяя его инициатическое измерение.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== См. также ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== См. также ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* [[Paret Method|Метод Паре]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* [[Paret Method|Метод Паре]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* [[Creating energy]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* [[Creating energy&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;|Создание энергии&lt;/ins&gt;]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* [[Realtà curva|Искривлённая реальность]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* [[Realtà curva|Искривлённая реальность]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* [[Consapevolezza secondaria|Вторичное осознание]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* [[Consapevolezza secondaria|Вторичное осознание]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l71&quot;&gt;Riga 71:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Riga 71:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* [[:Categoria:Tecniche non verbali]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* [[:Categoria:Tecniche non verbali]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Categoria:Pagine in russo]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Categoria:Tradizione Ermetica]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Categoria:Tradizione Ermetica]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Categoria:Версия на русском]]&lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-added&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;

&lt;!-- diff cache key wikiparet:diff:1.41:old-1514:rev-1521:php=table --&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Admin</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://wiki.marcoparet.com/index.php?title=Tummo/ru&amp;diff=1514&amp;oldid=prev</id>
		<title>Admin: Traduzione russa automatica (DeepSeek V4-Flash) - pilota 5 pagine 3 assi</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.marcoparet.com/index.php?title=Tummo/ru&amp;diff=1514&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2026-05-25T23:37:53Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Traduzione russa automatica (DeepSeek V4-Flash) - pilota 5 pagine 3 assi&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Nuova pagina&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{{DISPLAYTITLE:Туммо}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Tecnica&lt;br /&gt;
| id = tec_tummo&lt;br /&gt;
| nome = Tummo&lt;br /&gt;
| categoria = metodi-ieratici-ermetici&lt;br /&gt;
| prima_comparsa = 2024&lt;br /&gt;
| corsi = Hyperavancado PT Day 3&lt;br /&gt;
}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Tummo&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; — это техника [[Paret Method|Метода Паре]] из категории [[:Categoria:metodi-ieratici-ermetici|иератико-герметических методов]], работающая с внутренним огнём через локализацию точки внимания в промежности, с целью сжигания и трансформации заблокированных эмоций в осознанную энергию.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Определение ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tummo представляет собой оперативное применение современного Месмеризма® по Паре, направленное на мобилизацию соматической энергии в нижнем центре тяжести тела. Данная техника не является традиционной медитативной практикой, а представляет собой процедуру &amp;#039;&amp;#039;[da confermare Marco]&amp;#039;&amp;#039;, которая объединяет усиление вторичного осознания с точечной локализацией внутреннего огня. Эффектом является невербальное растворение кристаллизованных эмоциональных состояний посредством тепла и энергетического движения.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Когда применяется ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Психосоматические симптомы, укоренённые в нижней части живота и области таза&lt;br /&gt;
* Эмоциональные блоки, требующие энергетической трансформации, а не простого катарсиса&lt;br /&gt;
* Состояния закрытости или эмоционального сжатия, не поддающиеся обычным вербальным техникам&lt;br /&gt;
* В контексте пути &amp;#039;&amp;#039;[da confermare Marco]&amp;#039;&amp;#039; искривлённой реальности и двойного осознания&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Компоненты и шаги ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
# &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Локализация точки&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: определение фокуса внимания в промежности посредством невербального восприятия и усиления вторичного осознания&lt;br /&gt;
# &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Активация огня&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: генерация и усиление ощущения внутреннего тепла в найденной точке&lt;br /&gt;
# &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Распознавание двойственности&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: интеграция первичного осознания (наблюдающее «я») и вторичного осознания (сгорающая эмоция)&lt;br /&gt;
# &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Контролируемое усиление&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: постепенное наращивание интенсивности сенсорного опыта без потери контакта с искривлённой реальностью&lt;br /&gt;
# &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Естественное растворение&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: позволение эмоции трансформироваться и рассеяться как энергии, без принудительного завершения вторичных циклов&lt;br /&gt;
# &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Интеграция&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: стабилизация результирующего состояния расширенного осознания&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Различия ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;в сравнении с традиционными дыхательными техниками&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: Tummo не использует контроль дыхания в качестве первичного механизма, а опирается на осознанное усиление уже присутствующего огня&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;в сравнении с вербальным эмоциональным катарсисом&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: действует через невербальную энергетическую трансмутацию, а не через разрядку или вербализацию&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;в сравнении с техниками заземления&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: в то время как заземление стабилизирует вниз, Tummo мобилизует внутренний огонь &amp;#039;&amp;#039;[da confermare Marco]&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Курсы, где преподаётся ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [[Hyperavancado]] — Программа 2024, День 3&lt;br /&gt;
* Revisions of mesmerism (предварительное условие)&lt;br /&gt;
* Creating energy (подготовительный модуль)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Примечания ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Техника требует компетентности в невербальной идентификации вторичных процессов; преждевременное применение может вызвать соматическую путаницу&lt;br /&gt;
* Потенциальные противопоказания при тяжёлых диссоциативных состояниях &amp;#039;&amp;#039;[da confermare Marco]&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
* Интеграция двойного осознания является решающей для того, чтобы «огонь» не остался непроизвольным вторичным повторением&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Поливагальное прочтение ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Внутренний огонь», локализованный в промежности, который мобилизует практика Tummo, соответствует на языке &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[[Teoria polivagale|Поливагальной теории]]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;ограниченной и сдерживаемой симпатической мобилизации&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; в рамках поля безопасности, установленного вентральным вовлечением. Практика работает потому, что тренирует организм генерировать и поддерживать интенсивную симпатическую активацию — тепло, ускорение метаболизма, усиление интероцепции — &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;без&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; соскальзывания системы в мобилизацию угрозы (Чистая сера в номенклатуре Школы) и &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;без&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; того, чтобы дорсальная диссоциация взяла верх.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В феноменологических терминах это опыт &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;мобилизации-под-защитой&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, соответствующий состоянию V+S — «игре» поливагальной карты — в её интенсивной созерцательной форме. Интеграция между первичным осознанием («наблюдающее я») и вторичным осознанием («сгорающая эмоция»), которую Школа требует в качестве предварительного условия, является именно тем &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;внутренним сигналом безопасности&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, который удерживает вентральный контур активным во время мобилизации: без этой интеграции огонь превращается в панику или ригидность.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Трансмутация кристаллизованной эмоции, производимая практикой, является феноменологическим родственником &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[[Crisi Mesmerica|месмерического криза]]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, описанного магнетической традицией Школы, но в &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;активном и саморегулируемом&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; режиме, а не в рецептивном и сопровождаемом: человек одновременно является оператором и субъектом собственного процесса соматического освобождения. Регулярная практика представляет собой путь прогрессивной стабилизации &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[[Stato integrato|интегрированного состояния]]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; через полюс сдерживаемой активации, дополняя пути доступа через покой (исихазм, длительные йогические позы) и через присутствие в действии (&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[[Presenza Integrale|Интегральное Присутствие]]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Поливагальная грамматика &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;не сводит&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; Tummo к упражнению по нейровегетативной терморегуляции: она предлагает перевод, который признаёт его тысячелетнюю оперативную точность, не растворяя его инициатическое измерение.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== См. также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [[Paret Method|Метод Паре]]&lt;br /&gt;
* [[Creating energy]]&lt;br /&gt;
* [[Realtà curva|Искривлённая реальность]]&lt;br /&gt;
* [[Consapevolezza secondaria|Вторичное осознание]]&lt;br /&gt;
* [[Crisi Mesmerica|Месмерический криз]]&lt;br /&gt;
* [[Stato integrato|Интегрированное состояние]]&lt;br /&gt;
* [[Teoria polivagale|Поливагальная теория]]&lt;br /&gt;
* [[:Categoria:metodi-ieratici-ermetici]]&lt;br /&gt;
* [[:Categoria:Tecniche non verbali]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Categoria:Tradizione Ermetica]]&lt;br /&gt;
[[Categoria:Версия на русском]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Admin</name></author>
	</entry>
</feed>